«Ми тут перезавантажилися»: представниці університету третього віку побували в клубі «Аякс»

19 серпня 2026 р. 14:05

19 серпня 2026 р. 14:05

Природа, коні, собаки, свіже повітря і психологічні практики просто неба. Представниці Первомайського університету третього віку побували на території клубу «Аякс», де змогли не лише відпочити та поспілкуватися, а й попрацювати над власним ментальним здоров’ям. Для учасниць організували психологічне заняття, знайомство з кіньми та собаками, а також невелику екскурсію територією клубу.

Перезавантаження на природі

18 серпня. Берег Південного Бугу, Богопільська сторона Первомайська. Тут уже багато років працює клуб «Аякс» під керівництвом Олександра Ярового.

В клубі «Аякс» Автор: Наталія Клименко

Цього дня сюди приїхали представниці університету третього віку на чолі з Ольгою Лепською. На кілька годин вони залишили звичну міську метушню, щоб побути серед природи, поспілкуватися з тваринами та просто перезавантажитися.

Представниці університету третього віку приїхали перезавантажитися Автор: Наталія Клименко

— Завдяки соціальному управлінню ми змогли привезти людей до Олександра Ярового. Нам надали автобус, тож зробили два рейси. Ми долучилися до природи, подивилися на річку, помилувалися нею, пообіймали дерева, яким понад сто років. І всі дівчата кажуть, що це райський куточок. Кожна поділилася своїми емоціями. Було щемливо й дуже гарно , — розповідає Ольга Лепська.

Ольга Лепська Автор: Наталія Клименко

Для учасниць із інвалідністю ця поїздка мала ще одне важливе значення — можливість вийти за межі звичного маршруту, побути серед людей і природи. Щоправда, питання інклюзивного транспорту поки залишається відкритим. До клубу вони добиралися самостійно. У центрі сподіваються, що надалі можливість організованого перевезення буде доступною і для них.

Оксана Качанова добиралася до клубу на кріслі колісному Автор: Наталія Клименко

Серед тих, хто цього дня опинився біля Південного Бугу, — Оксана Качанова, мешканка вулиці Радіщева, мікрорайону Скеля. На берег її привіз батько. Для Оксани самостійно вийти з двору нездійсненне завдання.

— Вийти з двору для Оксани практично неможливо. Це суцільна біда , — каже її батько, — бо вулиця де ми проживаємо просто непридатна для пересування на кріслі колісному. Дуже хочеться, аби на це звернули увагу відповідні служби.

Психологія просто неба

Цього дня берег Південного Бугу став для учасниць університету третього віку своєрідним місцем перезавантаження: з річкою, старими деревами, тваринами та розмовами, яких так часто бракує у звичному міському ритмі.

Однією з важливих частин зустрічі стало заняття з психологинею Іриною Семеновою. Упродовж останніх місяців учасниці університету третього віку працюють над темою ментального здоров’я, однак цього разу заняття вперше провели просто неба.

Психологиня Ірина Семенова Автор: Наталія Клименко

— Ми займаємося ментальним здоров’ям уже протягом пів року, але такий варіант у нас уперше. Тут нам випала можливість позайматися саморегуляцією на природі: заземленням, дихальними практиками, спогадами — усім, що сприяє відновленню і такому важливому підтриманню здоров’я. Тут є все. Тому я дуже щаслива бути в цьому колі, і ми рухаємося вперед , — розповідає Ірина Семенова.

Грей, коні та трохи кінного спорту

А далі на гостей чекала інша частина програми — знайомство з чотирилапими мешканцями «Аякса».

Син Олександра Ярового Ілля разом із батьком тренує собак. Цього дня він показував гостям, як працюють тварини та які команди вони виконують.

— Сьогодні у нас незвичайні гості. Ми хочемо їм показати, як працюють собаки, як працюють коні. Це Грей, йому два роки. Він уміє практично все. Сьогодні продемонструє свої вміння. Усі команди він знає, але цього разу покажемо не всі, — розповідає Ілля Яровий.

Ілля Яровий Автор: Наталія Клименко

Поруч із собаками — коні та поні. Гості могли не лише поспостерігати за тваринами, а й дізнатися більше про їхнє утримання та тренування.

Про кінний спорт розповіла тренерка Варвара Добрянська. Вона займається конкуром — видом кінного спорту, де вершник разом із конем долає смугу перешкод, виконуючи стрибки.

Тренерка Варвара Добрянська Автор: Наталія Клименко

Для відвідувачок це стало ще однією можливістю побачити, наскільки різноманітним може бути простір «Аякса».

«Ми тут перезавантажилися»

Учасниці поїздки зізнаються: найбільше враження справила сама атмосфера.

— Нам тут цікаво: і річка, і поні, і все. Ми тут надихалися, почули, що скелям багато років. Місце наче невелике, але насичене, і природа прекрасна, свіже повітря, поспілкувалися. Це дуже цінно , — діляться Ірина Зеленська, Наталія Павленко та Валентина Чабан. — Ми тут перезавантажилися. Природа робить свою справу. Ми справді тут прорелаксували. Недаремно кажуть, що у світі найстабільніше — це природа.

Простір для людей

До гурту долучився і Олександр Яровий — керівник клубу «Аякс» та ветеранського хабу. Каже, співпраця з територіальним центром триває вже близько трьох років. За цей час на території клубу побували різні групи людей і кожна знаходила тут щось своє.

Олександр Яровий, керівник клубу «Аякс» Автор: Наталія Клименко

Для Олександра важливо, що «Аякс» — це передусім простір, де можна зупинитися, відпочити, побути серед природи та поспілкуватися.

— Ми працюємо з терцентром уже близько трьох років. Наскільки це важливо? Це простір, який підходить і ветеранам, і звичайним людям. Тут можна просто відпочити, поспілкуватися з природою. Це важливо і справді розслабляє , — говорить Олександр Яровий.

Особливе місце у роботі клубу займає взаємодія з тваринами. Тут практикують каністерапію та іпотерапію — заняття, які допомагають людям відновлюватися, знімати напругу, налагоджувати емоційний контакт і просто відчувати себе комфортніше.

«Аякс» розташований на Богополі. Територією та її облаштуванням Олександр Яровий опікується разом із родиною. Тут створили невеликий міні-зоопарк, облаштували місця для роботи з собаками та кіньми.

Сьогодні Олександр працює у ветеранському хабі, але не залишає справу, яку розвивав ще до повномасштабної війни. Після повернення з фронту він продовжує виховувати та дресирувати собак і водночас намагається розширювати можливості клубу як місця для відпочинку, спілкування та відновлення.

Читайте, які ще заходи для жителів громади відбуваються тут.

Миколаївські