«Відкрий себе»: михнівські дітлахи відвідали тренінг

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

12 січня 2026 р. 16:02

12 січня 2026 р. 16:02

Днями у Михнівській сільській бібліотеці-філії провели тренінг «Відкрий себе». Тренінг був спрямований на підтримку ментального здоров’я у дітей.

«Діти виконували вправи: „Я — унікальна особистість“, „Назви емоцію“, „Вдих — видих“, „Струси з себе стрес“, „Побажання“. Провели мозковий штурм „Від чого залежить самопочуття людини?“. Обговорили питання: „Вплив негативних емоцій“, „Як проявляється стрес?“, „Як допомогти іншим подолати стрес?“. Діти отримали сім простих порад, щоб уникнути стресу. Піклуйтеся про своє ментальне здоров’я постійно, не відкладайте на потім!», — підсумували у книгозбірні.

«Відкрий себе»: михнівські дітлахи відвідали тренінг

Із початком повномасштабної війни чимало дітей зазнали неминучого впливу на психологічне здоров’я, а саме набуття тривожного стану, неконтрольованої агресії. Тож тренінги, що спрямовані на підтримку ментального здоров’я, допомагають дітям впоратися із емоціями.

Віта ШАФОРОСТ , Решетилівщина.UA