60 хвилин різниці: що потрібно зробити кременчуківцям перед сном у суботу

28 березня 2026 р. 11:42

28 березня 2026 р. 11:42


До уваги!

У ніч на 29 березня українці перейдуть на літній час. О 03:00 стрілки годинників потрібно буде перевести на годину вперед.

Прокинутись доведеться на годину раніше. Фахівці радять готуватися до цього заздалегідь: поступово змінювати режим сну, щоб організм легше адаптувався. Особливо уважними варто бути пасажирам — усі розклади транспорту з 29 березня формуватимуться вже з урахуванням нового часу.

Нагадуємо: електронні пристрої переведуть годинники самі, але якщо користуєтеся механічним будильником, краще зробити це ввечері напередодні, щоб не проспати.

Марина Соловей

60 хвилин різниці: що потрібно зробити кременчуківцям перед сном у суботу

Джерело: kg.ua