Які продукти їдять люди, котрі живуть до 100 років: ТОП-10

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Які продукти їдять люди, котрі живуть до 100 років: ТОП-10

23 лютого 2025 р. 08:04

23 лютого 2025 р. 08:04

У списку є квасоля і куркума.

Оскільки дієта відіграє важливу роль у старінні, багато дослідників вивчали раціон довгожителів із так званих Блакитних зон , пише health.com.

У підсумку вчені виділили 10 продуктів, які їдять довгожителі. Ці багаті поживними речовинами продукти сприяють загальному здоров'ю і підтримують здорове старіння.