вологість:
тиск:
вітер:
Кріп має бути на столі щодня. Ця зелень покращує настрій та знімає стрес, і не тільки
17 травня 2025 р. 15:10
17 травня 2025 р. 15:10
Кріп ми звикли додавати до супів, салатів чи на бутерброд. І це правильно. Бо кріп містить багато вітамінів та мікроелементів, які зміцнюють імунітет, антиоксидантів, які знижують ризик інсульту, знижують рівень холестерину і покращують активність мозку.
А антиоксидантні сполуки, які містяться в цій зелені, захищають серце, печінку, нирки та головний мозок від хронічних захворювань. Кріп має антибактеріальні властивості, адже містить ефірні олії, які борються зі шкідливими бактеріями та вірусами.
У кропі також міститься багато вітаміну С, який підтримує здоров’я шкіри, знижує артеріальний тиск, покращує когнітивні функції мозку, захищаючи від втрати пам’яті та концентрації, сповільнює процеси старіння.
Кріп має у своєму складі кальцій, магній, марганець і калій, які корисні, зокрема, для кісток та еластичності суглобів.
При регулярному вживанні кропу в невеликій кількості знижується рівень глюкози й ризик захворювання на цукровий діабет.
Зелень містить залізо й вітамін К, які допомагають утворенню кров’яних тілець, насиченню крові киснем і розріджують кров.
Лікарі зазначають, що кріп не шкідливий для здоров’я, якщо його вживати в помірній кількості. Втім, коли є індивідуальна непереносимість продукту, може виникати нудота, діарея, свербіж у роті, кропив’янка та набряки горла. Кріп не можна вживати тим, хто має на нього алергічну реакцію. Також його не можна їсти людям, які мають алергію на моркву, бо може бути алергічна реакція і на кріп.
Джерело: rivnepost.rv.ua
Новини рубріки
Лікарі з чотирьох міст України змагаються за кубок Карапетяна
17 травня 2025 р. 19:54
Уряд повідомив про підвищення мінімальної зарплати в Україні
17 травня 2025 р. 19:26
Загинув на Донеччині сапер з Рівненщини
17 травня 2025 р. 18:57