Шість міфів про зуби, в які багато хто вірить: солодощі та кава не псують емаль

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Шість міфів про зуби, в які багато хто вірить: солодощі та кава не псують емаль

15 червня 2025 р. 07:47

15 червня 2025 р. 07:47

Дізнайтеся, які звички найбільше шкодять зубам і як правильно доглядати за ротовою порожниною.

Серед людей поширеними є міфи щодо того, від чого найбільше псуються зуби і як правильно за ними доглядати. Страх перед стоматологами та неправильний догляд призводять до проблем, яких можна було уникнути. Через хибні знання пацієнти витрачають безліч грошей та часу.

Лікар-стоматолог Вадим Мелоян ексклюзивно для УНІАН розвінчав популярні міфи про зуби. А також назвав поради для правильного чищення та вибору пасти.

Чи псуються зуби від солодкого

Від чого найбільше руйнуються зуби

Чому в деяких людей зуби не псуються до старості

На питання "чи впливає генетика на зуби" лікар відповів, що від генів залежить максимум 20%, а решта 80% - це все набуті речі. Від батьків дітям може передатися специфічна форма чи забарвлення, а також схильність до деяких проблем із зубами, наприклад, пародонтитів. Також генетично може закластися слабкість зубів через меншу кількість макро- та мікроелементів.

Зараз люди їдять менше фруктів і овочів, а фастфуд не дає необхідного навантаження на ясна та ще й створює на емалі надзвичайну липкість - налітну бляшку, яку ми не бачимо. Вона провокує утворення щільнішого нальоту - зубного каменю, а потім викликає захворювання ясен.

Що потрібно робити, щоб не псувалися зуби

Варто звертати увагу на абразивність (дряпучість) пасти - вона має становити від 50 RDA до 60 RDA. Це низький та середній рівень абразивності. Паста з вищим рівнем RDA може спровокувати чутливість зубів. У пастах не має бути шкідливих для організму складників, зокрема, аніонної поверхнево-активної речовини Sodium Lauryl Sulfate (завдяки ним краще піниться) та парабенів (консервантів). Тож "якщо паста добре піниться, то вона ефективна" - це ще один міф.