Додавайте тепло і користь у свій ранок — обирайте какао!

11 серпня 2025 р. 08:02

11 серпня 2025 р. 08:02


Какао — це природне джерело антиоксидантів і магнію, які зміцнюють нервову систему та підтримують серце.

Чашка какао зранку — це не просто смачно, а ще й корисно:

Покращує настрій і підвищує життєвий тонус.
Сприяє поліпшенню пам’яті та активізує роботу мозку.
Допомагає нормалізувати рівень холестерину в крові.
Є джерелом цінних мікроелементів.
А за вмістом цинку какао — справжній чемпіон!

Какао – ключ до довголіття. Нещодавні дослідження виявили, що в зернах какао є елемент під назвою епікатехін. Ця речовина сприяє боротьбі організму з раком та діабетом, а також запобігає інфарктам та інсультам.

Згідно з науковими даними, вживання какао не пов'язане із зайвою вагою, а, навпаки, сприяє зниженню ваги, оскільки воно викликає почуття ситості швидше, ніж чай (зелений або чорний) або каву.

Експерти рекомендують вживати какао у першій половині дня. Зерна какао містять меланін, який допомагає захистити шкіру від шкідливого впливу ультрафіолету, запобігаючи сонячним опікам і зберігаючи молодість і пружність тканин.

Додавайте тепло і користь у свій ранок — обирайте какао!

Додавайте тепло і користь у свій ранок — обирайте какао!

Джерело: rivnepost.rv.ua

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua