Хруст пальцями: міф чи шкода?

25 вересня 2025 р. 07:36

25 вересня 2025 р. 07:36


Багато хто вважає, що це призводить до артриту чи артрозу. Насправді — ні!

Хруст виникає через лопання бульбашок газу в суглобовій рідині, а не через «стукання кісток».

Дослідження показали: різниці у стані суглобів між тими, хто хрустить пальцями, і тими, хто цього не робить — немає.

Але якщо хруст супроводжується болем чи набряком — це вже привід звернутися до лікаря.

Висновок: шкідливим це не є, але й користі теж немає.

Хруст пальцями: міф чи шкода?

Джерело: rivnepost.rv.ua

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua