Горіхи зберігають молодість шкіри

27 вересня 2025 р. 18:23

27 вересня 2025 р. 18:23


Додавайте горіхи до свого раціону — це смачно та корисно для краси і здоров’я!

Все завдяки високому вмісту токоферолу, більш відомого як вітамін Е.

Особливо цінний у цьому плані — мигдаль: у 28 грамах міститься близько 37% добової норми вітаміну Е.

Вітамін Е допомагає шкірі захищатися від впливу навколишнього середовища та сповільнює появу ранніх зморшок.

Горіхи зберігають молодість шкіри

Джерело: rivnepost.rv.ua

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua