Вітаміни не рятують від грипу

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Вітаміни не рятують від грипу

27 вересня 2025 р. 19:19

27 вересня 2025 р. 19:19

Так вважає імунолог Федір Лапій.

Корисно знати в сезон холодів:

▪️Вітаміни не є чарівною «пігулкою» для імунітету. Вони важливі, але не замінюють профілактику.
▪️Восени ми більше часу проводимо в закритих приміщеннях, менше сонця та провітрювання – саме тому зростає кількість ГРВІ й грипу.
▪️Діти хворіють частіше, бо їхня імунна система тільки «тренується».
▪️Найефективніший захист: вакцинація, дистанція, чисті руки та відсутність шкідливих звичок.