Чому пити чай на ніч шкідливо?

28 вересня 2025 р. 20:14

28 вересня 2025 р. 20:14


Велика кількість чаю перед сном нагружає нирки, які вночі повинні відпочивати.

Нирки працюють «на знос».

Підвищується артеріальний тиск

Особливо відчутно у любителів вечірнього чаю та нічних перекусів — тиск зростає під ранок.

Щоб нирки відпочивали, а тиск залишався в нормі — краще обмежити чай у вечірній час.

Чому пити чай на ніч шкідливо?

Джерело: rivnepost.rv.ua

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua