Відновлення “з нуля” до смаку життя: Історія Поліни Гасянок та її секрети стійкості для рівнянок

06 листопада 2025 р. 19:36

06 листопада 2025 р. 19:36

Поліна Гасянок — візіонерка, успішна підприємиця та лідерка жіночої спільноти “МЕГА Поліс”. Власниця Хелсі хаб “Благо”, вона системно працює над покращенням здоров’я та добробуту українців, поєднуючи бізнес із глибокою соціальною місією. Ми поговорили з Поліною про її шлях, унікальність її проєктів та те, чому турбота про себе — це стратегічно важлива справа сьогодення.

Місія Поліни Гасянок: Відновлення та підтримка

– Що стало поштовхом до створення “МЕГА Поліс” і як Ви поєднуєте підприємництво із соціальною місією?

Клуб, заснований у 2018 році, трансформувався через війну на спільноту підтримки. Жінки потребували допомоги, коли опинилися в еміграції чи переживали стрес. Саме тому ми запропонували онлайн формат для відновлення психоемоційного стану, а потім додали і йога-терапію.

Тут, у Рівному, я побачила величезний запит на живе спілкування, коли розпочала проєкт із танцювальної терапії “проЖИТИ” у квітні 2022 року. Вже за два місяці я відчула високий запит на живе спілкування, і так народились щотижневі “Жіночі посиденьки”. Головна цінність — це відчуття належності, відновлення ресурсу та повернення до яскравого життя.

Щодо підприємництва та місії: я усвідомлюю, що саме робота з тілом є найбільшою допомогою та найкоротшим шляхом до відновлення після стресів. Тому в Хелсі хаб “Благо” існують різні формати співпраці. Чим більше ми допомагаємо, тим більше ресурсу отримуємо для втілення нашої мети.

Хелсі хаб “Благо”: Відкритий набір на Йога-терапію

– Що робить “Благо” унікальним, і який результат може очікувати клієнт?

Унікальність — це мій персональний підхід та повна відповідальність за якість послуг, оскільки я веду заняття. Ми працюємо на випередження, готуючи людей до змін та стресу. Коли клієнт звертається, ми спочатку ознайомлюємося з його історією, щоб забезпечити поліпшення по всіх напрямках: від фізичного стану та роботи з тілом до емоційного балансу. Після цього ми підбираємо індивідуальну програму.

НАЙАКТУАЛЬНІШЕ ЗАРАЗ — ЦЕ ЙОГА-ТЕРАПІЯ! ВІДКРИТО НАБІР У ГРУПИ!

Наша Йога-терапія — це цілеспрямована робота з тілом, що допомагає стабілізувати емоційний стан, підтримати імунітет та навчитися розпізнавати сигнали тіла.

Дні: Щопонеділка та щосереди.

1-ша група (старт): 18:30

2-га група (старт): 19:30

Крім цього, у хабі “Благо” існують інші актуальні напрямки: Танцювальна терапія, Пілатес, ЛФК для людей 60+, Жіночі посиденьки.

Заклик до якісного життя та спільноти

– Ваш фінальний меседж: чому саме зараз варто подбати про себе?

Ми вже прожили період виснажливого режиму “бий або біжи”, і наш внутрішній ресурс підходить до завершення. Ті, хто довгий час тримався на самостійних силах, тепер відчувають гостру потребу в підтримці, яка наповнить зсередини.

Настав час діяти інакше! Я закликаю рівнян: час переходити від виживання до формування наміру на довголіття. Це можливо, лише якщо ми будемо здорові. Якщо ви вже змогли подолати найважчий стан і вийшли “з мінуса на нуль”, постає питання: що далі?

Наші зустрічі — це конкретні кроки та робота, що допомагає повернути ваш особистий ресурс, відчути смак життя та свідомо планувати своє майбутнє.

Приєднуйтесь, адже ми обираємо незламність і продовжуємо жити. Наш внесок у Перемогу — це також якісне та наповнене життя, яке ми будуємо щодня. Потурбуватися про себе — це головна інвестиція в нашу спільну надію на майбутнє.

Контакти та запис

Щоб записатися на Йога-терапію, дізнатися деталі про інші напрямки, підписатися на Telegram-канал та уточнити актуальну адресу Хелсі хаб “Благо” (Центр міста), телефонуйте:

Зверніть увагу: інформацію про безкоштовні формати та актуальну локацію хабу краще уточнити за телефоном.

+38 066 88 45 47 8 (Поліна Гасянок).

Рівненські