вологість:
тиск:
вітер:
Для учасниць Університету третього віку в Ромнах провели тренінг
Фахівчині Ресурсного центру для жінок та дівчат провели змістовний та теплий тренінг для учасниць Університету третього віку. Основною темою зустрічі стали особисті кордони — те, що допомагає нам зберігати себе, відчувати внутрішню безпеку й будувати здорові стосунки з іншими.
Психологиня розповіла про види особистих кордонів — фізичні, емоційні, психологічні, фінансові та сексуальні. Разом обговорили, як розпізнати порушення своїх кордонів і як навчитися говорити «ні» без почуття провини.
Одним із ключових моментів стало образне порівняння особистих кордонів з блюдцем — у когось це блюдце чітке, з міцними краями, а в когось — тріснуте, нечітке або зовсім прозоре. Це порівняння допомогло учасницям краще зрозуміти, наскільки по-різному кожна з нас будує свої межі й чому це важливо для особистого благополуччя.
Ресурсний центр продовжує свою роботу, підтримуючи жінок різного віку на шляху до впевненості, самоповаги та внутрішньої сили.

Новини рубріки

Сапери з Сумщини продовжують розмінування територій у трьох областях
16 липня 2025 р. 18:32

Роспропаганда вигадала нові звірства від ЗСУ, тепер на Сумщині
16 липня 2025 р. 18:17

На Сумському напрямку ворог під постійним прицілом бойових пілотів РУБпАК «Прайм» (відео)
16 липня 2025 р. 18:06