У пошуках внутрішньої опор: психологи «Проліски» провели зустріч у Попівській громаді

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

16 липня 2026 р. 17:05

16 липня 2026 р. 17:05

Психологи Гуманітарна місія “Проліска” провели для жителів Попівської громади заняття «Емоційна рівновага у складні часи».

Під час зустрічі учасники говорили про власні переживання, ділилися тим, як тривале емоційне навантаження впливає на їхнє повсякденне життя, та знайомилися з простими практиками самодопомоги. Разом вони опановували техніки, які допомагають знижувати рівень тривоги, відновлювати внутрішню рівновагу та знаходити ресурси для подолання щоденних викликів.

«Особливу цінність таким зустрічам надає атмосфера довіри, взаємної підтримки та відкритого спілкування. Коли поруч є люди, які переживають схожі емоції, стає легше впоратися з власними переживаннями й відчути, що ти не залишаєшся з ними наодинці», – розповіли волонтери.