вологість:
тиск:
вітер:
Психологи «Проліски» провели зустріч з відновлення внутрішніх ресурсів для жителів громади та ВПО
29 липня 2026 р. 14:48
29 липня 2026 р. 14:48
Психологині Гуманітарної місії “Проліска” провели групу підтримки фахівців для жителів Шосткинської громади та внутрішньо переміщених осіб, присвячену турботі про психічне здоров’я та пошуку внутрішньої опори.
Темою зустрічі стало відновлення внутрішніх ресурсів — тих сил, які допомагають людині долати труднощі, адаптуватися до нових обставин і зберігати внутрішню стійкість.
Під час заходу учасники ознайомилися з практичними інструментами емоційної саморегуляції, техніками зниження рівня напруги та способами відновлення психологічного ресурсу. Окрему увагу було приділено усвідомленню власних потреб, розвитку навичок самопідтримки та пошуку ресурсів, які допомагають зберігати емоційну рівновагу навіть у непростих життєвих обставинах.
Зустріч проходила у безпечній, доброзичливій атмосфері, що сприяла відкритому спілкуванню, взаємній підтримці та зміцненню відчуття єдності. Учасники мали можливість не лише отримати корисні знання, а й поділитися власним досвідом, відчути підтримку та переконатися, що турбота про психічне здоров’я є важливою частиною загального добробуту.
Для багатьох людей такі зустрічі стають можливістю хоча б на деякий час зменшити емоційне навантаження, відновити внутрішній баланс, знайти нові джерела сил і впевненості для подальшого життя. Навіть невеликі кроки на шляху до відновлення допомагають формувати психологічну стійкість, яка є надзвичайно важливою в умовах сьогодення, зазначають волонтери “Проліска”.
Джерело: shostka.info
Новини рубріки
Ось тепер заживемо: Уряд виділяє гроші Сумщині на додатковий антидроновий захист
29 липня 2026 р. 16:00
росія запустила черговий фейк у рамках ІПСО проти жителів Сум.
29 липня 2026 р. 15:58
У Сумах стічні води забруднили прибудинкову територію
29 липня 2026 р. 15:58