вологість:
тиск:
вітер:
«Наш простір разом»: у Шосткинській бібліотеці стартував цикл занять із психосоціальної підтримки
Перше заняття відбулося за участю фахівця Шосткинської міськрайонної організації Товариства Червоного Хреста України. До нього долучилися активні відвідувачі бібліотеки, для яких підготували програму, спрямовану на самопізнання та емоційне відновлення.
Під час зустрічі учасниці вирушили у символічну подорож до власного «Я». Спочатку кожна створила малюнок квітки, з якою найбільше себе асоціює. Через кольори, форми та образи жінки передавали свої риси характеру, емоції й внутрішній стан. Асоціативні вправи допомогли глибше зазирнути у власний світ, віднайти важливі сенси та по-новому подивитися на себе.
Окрему увагу приділили темі відпочинку та ресурсності. Учасниці поділилися улюбленими видами дозвілля, які дарують радість і допомагають відновлювати сили. Під час спілкування всі дійшли спільної думки: у щоденному ритмі життя надзвичайно важливо знаходити час для себе та занять, які наповнюють позитивними емоціями.
Перше заняття відбулося за участю фахівця Шосткинської міськрайонної організації Товариства Червоного Хреста України. До нього долучилися активні відвідувачі бібліотеки, для яких підготували програму, спрямовану на самопізнання та емоційне відновлення.
Під час зустрічі учасниці вирушили у символічну подорож до власного «Я». Спочатку кожна створила малюнок квітки, з якою найбільше себе асоціює. Через кольори, форми та образи жінки передавали свої риси характеру, емоції й внутрішній стан. Асоціативні вправи допомогли глибше зазирнути у власний світ, віднайти важливі сенси та по-новому подивитися на себе.
Окрему увагу приділили темі відпочинку та ресурсності. Учасниці поділилися улюбленими видами дозвілля, які дарують радість і допомагають відновлювати сили. Під час спілкування всі дійшли спільної думки: у щоденному ритмі життя надзвичайно важливо знаходити час для себе та занять, які наповнюють позитивними емоціями.
Джерело: shostka.info
Новини рубріки
Шосткинська зоозахисниця розповіла про стан врятованої сови
27 вересня 2026 р. 11:23
На Сумщині поліг водій протитанкового взводу з Рівненщини
27 вересня 2026 р. 11:10
Сумські науковці придумали, як використовувати нанотехнології для захисту рослин
27 вересня 2026 р. 11:10