У Шосткинській бібліотеці учасниці «Нашого простору разом» занурилися у світ мандал + Фото

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

20 серпня 2026 р. 19:08

20 серпня 2026 р. 19:08

У Шосткинській центральній міській бібліотеці триває цикл заходів із психосоціальної підтримки «Наш простір разом». Його учасниці мають можливість не лише поспілкуватися та провести час у дружній атмосфері, а й спробувати практики, які допомагають краще відчути власний емоційний стан, знизити напруження та відновити внутрішню рівновагу.

Чергове заняття провела фахівчиня з організації заходів Шосткинської міськрайонної організації Товариства Червоного Хреста України пані Ірина. Цього разу учасниці звернулися до творчої практики розмальовування мандали.

Мандала – не просто симетричний орнамент. Саме слово походить із санскриту й означає «коло» або «центр». У психологічних практиках робота з мандалами використовується як спосіб зосередитися на власних відчуттях, відволіктися від нав’язливих думок і через колір та форму виразити свій емоційний стан.

Під час заняття учасниці занурилися у творчий процес: обирали кольори, заповнювали геометричні форми та створювали власні унікальні композиції. Така робота дала можливість на деякий час зупинитися, відволіктися від щоденних турбот і прислухатися до себе.

У Шосткинській бібліотеці учасниці «Нашого простору разом» занурилися у світ мандал + Фото

Для когось це стало способом зменшити внутрішнє напруження, для когось – можливістю вивільнити емоції, які складно висловити словами. А ще — просто нагодою побути поруч з іншими, поспілкуватися та відчути підтримку.

У результаті кожна мандала вийшла особливою – такою ж неповторною, як і внутрішній світ її авторки.

У Шосткинській бібліотеці учасниці «Нашого простору разом» занурилися у світ мандал + Фото

“Кожна мандала вийшла абсолютно унікальною, як і внутрішній світ кожної майстрині. Продовжуємо створювати красу і підтримувати одне одного”, – зазначають у Шосткинській центральній міській бібліотеці.

Цикл «Наш простір разом» продовжується, створюючи для мешканців громади можливість відновлювати сили, знаходити нові ресурси та просто проводити час у безпечному й доброзичливому просторі.

У Шосткинській бібліотеці учасниці «Нашого простору разом» занурилися у світ мандал + Фото