вологість:
тиск:
вітер:
Жителів Тернопільщини запрошують 20 грудня здати кров для потреб сил оборони
Про це повідомив керівник центру Василь Хомінець.
"Шановні друзі, маємо велике замовлення на кров для Сил оборони! Субота,20 грудня, в Службі крові-робоча! Приходьте і подаруйте шанс на життя. Завершуйте рік добрими справами", - роз повів Василь Хомінець, в.о генерального директора «Тернопільський обласний центр служби крові» .
Нагадаємо, прийом донорів - понеділок - п'ятниця - з 08.00 - до 13.00, але також ця субота - 20 грудня ! - з 8 ранку до 13-ої години. Тернопіль, вулиця Клінічна,8.
Перед процедурою:
- За три доби до процедури відмовтеся від прийому ліків, особливо тих, які можуть вплинути на згортання крові.
- За два дні до донації не вживайте алкогольних та енергетичних напоїв. Також відмовтеся від споживання важкої їжі – жирного, смаженого, копченого та молочних продуктів. Харчуйтеся легкою їжею – їжте більше овочів, фруктів, каш та відвареного м’яса чи риби.
- Вживайте багато рідини – мінімум 1,5-2 літри чистої води.
У день здачі:
- Добре виспіться (мінімум 7-8 годин).
- Поснідайте легкою стравою (наприклад, вівсяна каша, фрукт, чай).
- Не куріть за дві години до донації.
- Уникайте фізичних навантажень перед процедурою.
Безпосередньо перед процедурою :
- Розкажіть медичному працівнику про своє самопочуття.
- Повідомте про наявність хронічних захворювань, якщо такі є.
- Пройдіть необхідне обстеження та анкетування донора.
Після здачі крові:
- Зігніть руку в лікті і тримайте в зігнутому положенні 5 – 10 хвилин.
- Відпочиньте 10 хвилин, а у випадку поганого самопочуття негайно повідомте медичний персонал.
- Після донації не куріть 2 години.
- Протягом 8 годин не займайтеся важкою фізичною працею, не вживайте спиртні напої, харчуйтеся збалансовано.
Донорство – це шанс врятувати життя! Дотримуючись цих рекомендацій, ви зробите процес максимально безпечним і ефективним!
Джерело: ternopoliany.te.ua
Новини рубріки
В Україні застосунок 112 вже доступний для завантаження (відео)
18 грудня 2025 р. 11:31
Двоє дорослих та дитина досі перебувають у лікарнях після атаки на Тернопіль 19 листопада
18 грудня 2025 р. 11:30