До кінця січня прогнозують ще вісім магнітних бур

07 січня 2026 р. 12:34

07 січня 2026 р. 12:34


Календар небезпечних дат:

8–10 січня – середня геомагнітна буря. У цей період можуть виникнути  легкі симптоми слабкості, головного болю та порушення сну.

12 січня – сильна геомагнітна буря. Можуть загострюватися хронічні хвороби,  боліти суглоби та м’язи, тому важливо утримуватися від фізичних навантажень, обмежити вживання шкідливої їжі, алкоголю.

14–16 січня – слабка геомагнітна буря, негативний вплив якої відчують люди із хронічними захворюваннями, може виникнути апатія та депресія.

17–19 січня – сильна магнітна буря, пік якої припаде на 18 число. На здоров’ї ці коливання можуть позначитися у вигляді сильних головних болів, стрибків тиску, ломоти в суглобах, емоційних перепадів. Намагайтеся уникати навантажень, як фізичних, так і психологічних.

20–21 січня – середня геомагнітна буря. Може виникнути безсоння та підвищитися кров’яний тиск. Метеозалежним людям краще відмовитися від інтенсивних фізичних навантажень, довгих поїздок та важливих справ.

22–23 січня – незначні магнітні коливання, які можуть викликати занепокоєння у людей з серцево-судинними хворобами. Але в цілому на здоров’я більшості вони не вплинуть.

26–27 січня – потужна магнітна буря. Магнітні коливання відчують на собі практично всі, навіть здорові люди. Особливо варто бути обачними людям з серцево-судинними та іншими хронічними хворобами.

29–31 січня – слабка магнітна буря. Важливо уникати стресів і конфліктів, намагатися перебувати в хорошому настрої.

Щоб зменшити вплив магнітних бур, намагайтеся дотримуватися здорового способу життя: більше гуляйте на свіжому повітрі, не перевантажуйте себе фізичними вправами, уникайте вживання алкоголю та жирної їжі, слідкуйте за дотриманням режиму сну, пийте більше звичайної води.

Тож будьмо уважні та здорові!

До кінця січня прогнозують ще вісім магнітних бур

Джерело: svoboda.te.ua