Лінива вівсянка: пісна каша з бананом і мигдалем без варіння

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

09 березня 2026 р. 22:01

09 березня 2026 р. 22:01

09.03.2026 21:34

Корисний сніданок, який готується сам, поки ви спите

Що варто врахувати

Мигдальне молоко (як рослинне і дієтичне) в цьому рецепті виконує роль рідкої основи, в якій розбухають пластівці і його можна замінити в залежності від переваг і меню. Серед варіантів - як рослинні альтернативи (вівсяне, кокосове, соєве, рисове), так і коровте молоко, вода. Але яку б рідину ви не вибрали, необхідно дотримуватись пропорції приблизно 1:2 або 1:2,5 (на 60 г пластівців — 120–150 мл рідини), щоб каша не вийшла занадто сухою або надмірно рідкою.