Київ
вологість:
тиск:
вітер:
Погода на 10 днів від
sinoptik.ua
Курячий салат по-мексиканськи: яскрава та ситна страва з пікантною заправкою
04 жовтня 2026 р. 22:01
04 жовтня 2026 р. 22:01
Соковите запечене філе в хрусткій паніровці, квасоля, кукурудза та легкий йогуртовий соус
Як пише РЕДПОСТ, цей мексиканський салат — справжній вибух смаку та кольорів на вашому столі. Поєднання запеченої курячої грудки в духмяній паніровці з копченою паприкою, соковитих овочів, ніжної квасолі та кукурудзи створює ідеальний баланс. А легкий соус на основі грецького йогурту та чилі додає страві приємної пікантності без зайвих калорій.
Курячий салат по-мексиканськи
Продукти (на 3 порції):
- Куряча грудка (філе): 360 г
- Яєчний білок (сирий): 39 г
- Панірувальні сухарі: 24 г
- Салат айсберг: 75 г
- Помидори чері: 195 г
- Консервована кукурудза: 90 г
- Консервована квасоля: 120 г
- Курячі яйця (варені): 3 шт.
- Червона цибуля: 75 г
- Копчена паприка: 1 ч. л.
- Грецький йогурт: 138 г
- Соус чилі: 24 г
- Лимонний сік (або оцет): за смаком
- Сіль та чорний мелений перець: за смаком
Покроковий рецепт приготування:
Джерело: redpost.com.ua
Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua
Новини рубріки
Смертельна аварія: на харківській магістралі загинули двоє людей (фото)
04 жовтня 2026 р. 20:30
Які бувають системи імплантів і чим вони відрізняються ℗
04 жовтня 2026 р. 20:04
Український аналог Starlink: Володимр Зеленський анонсував розробку власної супутникової системи
04 жовтня 2026 р. 20:00