вологість:
тиск:
вітер:
Україна переходить на зимовий час: коли переводимо годинники
23 жовтня 2025 р. 12:23
23 жовтня 2025 р. 12:23
Україна знову переходить на зимовий час. Переведення годинників відбудеться в ніч на неділю, 26 жовтня, о 4:00 ранку. Стрілки потрібно повернути на одну годину назад. Тобто замість 04.00 годин настане 3:00. Це означає, що отримаємо додаткову годину сну.
На сучасних гаджетах перехід на зимовий час відбувається автоматично. Механічний годинник і інші пристрої, не під'єднані до інтернету, потрібно перевести самостійно.
У 2024 році Верховна Рада схвалила законопроєкт №4201, який передбачає скасування сезонного переведення часу та закріплення зимового часу як постійного. Проте до цього часу документ ще не підписаний президентом. А тому переведення годинників продовжується.В Україні годинники переводять двічі на рік згідно з постановою Кабміну №509 від 1996 року:
- в останню неділю березня - на одну годину вперед (літній час);
- в останню неділю жовтня - на одну годину назад (зимовий час).
Ділимося дієвими порадами, як адаптуватись до переходу на зимовий час
Проводьте більше часу на світлі. Вранці відкривайте штори, виходьте на прогулянку, щоб налаштувати внутрішній годинник.
Снідайте поживно. Білковий сніданок допоможе залишатися бадьорим і уникнути сонливості.
Скоротіть вечірній час перед екранами, бо синє світло збиває режим сну.
Плануйте день з урахуванням ранніх сутінок. Подбайте про додаткове освітлення вдома й на робочому місці.
Надіслати новину: @NovakahovkaCity_bot
Джерело: novakahovka.city
Новини рубріки
Пресофіцер у мікрорайоні Корабел Херсона виконав пісню «Золото Карпат»
23 жовтня 2025 р. 15:52
2 роки в ефірі: херсонське радіо «1000 друзів» слухають у 53 країнах
23 жовтня 2025 р. 14:57
Внаслідок артобстрілу Херсона є загиблий та поранений, прокуратура
23 жовтня 2025 р. 14:28