Магнітні бурі у липні 2025 року: коли чекати, що відчують метеозалежні та як полегшити симптоми

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Магнітні бурі у липні 2025 року: коли чекати, що відчують метеозалежні та як полегшити симптоми

15 червня 2025 р. 19:07

15 червня 2025 р. 19:07

Магнітні бурі у липні 2025 року

У липні 2025 року на Землю очікують кілька магнітних бур середньої та слабкої інтенсивності. За прогнозами NOAA (Національного агентства океанографії та атмосфери США), найпотужніші геомагнітні збурення припадатимуть на другу половину місяця. Метеочутливим людям варто заздалегідь підготуватись, щоб мінімізувати вплив змін на самопочуття, аби зменшити дискомфорт.

Календар магнітних бур

За прогнозами фахівців, у липні очікуються періоди підвищеної геомагнітної активності:

2–3 липня — магнітна буря середньої сили;
5 липня — магнітна буря середньої сили;
17 липня — сильна магнітна буря;
19 липня — сильна магнітна буря;
20 липня — магнітна буря середньої сили;
21 липня — сильна магнітна буря;
27 липня — сильна магнітна буря;
28–29 липня — магнітна буря середньої сили.

У ці дні людям, чутливим до змін погоди, варто звернути увагу на своє здоров’я.

Як магнітні бурі впливають на здоров’я

Геомагнітні бурі впливають не тільки на техніку й зв’язок, але й на людей. Найчастіші симптоми у періоди активності:

головний біль, запаморочення;
загострення хронічних хвороб (особливо серцево-судинних);
безсоння, тривожність;
перепади настрою;
підвищений або знижений тиск;
швидка втомлюваність, апатія.

Як зменшити вплив магнітних бур на самопочуття

Щоб полегшити вплив магнітних бур, фахівці радять:

пити достатньо води — не менше 1,5–2 л щодня;
виключити алкоголь, кофеїн та важку їжу у дні бур;
більше перебувати на свіжому повітрі — прогулянки допоможуть знизити тривожність;
не перевантажувати себе інформацією — уникайте стресу та негативних новин;
дотримуватися режиму сну — лягати та вставати в один і той самий час.