Шість питань про тиск до кардіолога

22 червня 2026 р. 09:57

22 червня 2026 р. 09:57

Оксана Розинка, завідувачка кардіологічного відділення КНП «Чернігівська обласна лікарня»

Скаче від найменшого хвилювання, від недосипу, від надмірної роботи та надмірного відпочинку . Як заспокоїти та жити з ним у мирі? Розповіла Оксана РОЗИНКА, завідувачка кардіологічного відділення КНП «Чернігівська обласна лікарня». 20 років стажу.

— Високий тиск — це артеріальна гіпертензія. Звертатися, у першу чергу, треба до сімейних лікарів. Якщо на амбулаторному рівні не вирішилось, направляють до кардіолога.

— Коли краще пити таблетки від тиску. Уранці чи ввечері?

— Зазвичай вранці. Адже зараз такі препарати, що приймають раз на добу. Кому зручніше ввечері, можна і так. Щоб пік дії припадав на той час, коли тиск у пацієнта найвищий.  Якщо підвищується в обід чи ввечері, таблетку приймати зранку. Щоб до того часу препарат всмоктався, почав діяти. Якщо тиск підвищується під ранок, приймати препарати ефективніше ввечері.

Сучасні комбіновані препарати — добової дії. Причому діють «з захватом» — понад 24 години. Якщо приймати ці, то різниці нема, коли. Бажано кожного дня плюс-мінус в один той самий час.

Якщо в інструкції написано, що треба пити перед їдою, але людина приймає після, то потрібно збільшувати дозу ліків?

— Гіпотензивні препарати не пов’язані з прийманням їжі. Якщо зранку — це зазвичай автоматично: встав, сходив до вбиральні, почистив зуби, прийняв таблетку. Потім можна снідати. Якщо в інструкції вказано, що препарати приймати саме перед їдою, то їх і потрібно приймати так.

— Яка різниця, до чи після їди пити таблетку?

— До — краще засвоюється препарат. Він всмоктується в тій кількості, в якій повинен. А коли їжа вже є в шлунково-кишковому тракті, процес всмоктування трохи порушується. Є препарати, які приймають після їди, щоб не подразнювати шлунок.

— Але якщо таки забув і поїв, а лікар радив натщесерце?

— Хай мине хвилин 30-40, тоді можна прийняти. Дозу регулює лікар.

— Чому не можна вживати багато солі? Що робити, якщо любиш сіль?

— При гіпертонічній хворобі сіль треба обмежити. Їжа має бути злегка недосолена. Якщо людина звикла до солоного, спочатку буде дискомфортно. Але через два-три тижні рецептори звикають до такої їжі.

— Але ж горілка підвищує тиск, а вино знижує. Це так?

— Якщо вживати, то грамів 30-40 на добу. І це не скласти всі за тиждень і випити за раз. Це одноразова добова доза.

А понижують тиск препарати від тиску.

Алкоголь може підвищувати тиск.

Так само куріння. Цигарка підвищує тиск на невеликий період. Навіть у здорової людини — у кого нема гіпертонічної хвороби — тиск трохи підскакує. Хоч і буде в межах норми. Але якщо людина курить постійно, вона це підтримує.

Є дані, що ефект від викуреної цигарки триває близько 30 хвилин. На першій хвилині від викуреної цигарки тиск підвищується на 15 міліметрів ртутного стовпчика, на четвертій — на 25 мм ртутного стовпчика.

І якщо людина викурює 20 цигарок за добу, — а дехто і дві пачки може, — то це вже постійно підвищений тиск. Хтось при цьому вживає алкоголь — ще додає. Плюс солона їжа. Плюс стреси. Ще й кави  кілька чашок на день.  Це все  дуже великий ризик артеріальної гіпертензії.

Тому слід кинути курити й обмежити вживання алкоголю. Допустимо  невеликий (100-150-грамовий) стакан червоного сухого вина в день. Якісного,  очищеного.

— Що робити, якщо ввечері випив нормальну дозу ліків проти тиску, а вранці тиск тримається?

— Однозначної відповіді нема. Потрібно звертатися до свого лікаря. І він корегуватиме дозу препарату. Або призначить інший.  Можливо, використовуватиме комбінований препарат.

Джерело : "Вісник Ч", авторка Олена ГОБАНОВА. Фото авторки

"Час Чернігівський" писав про таке:

• Громада шукає лікарів: пропонують хороші умови, житло і доплати
• Серце блогерки з Чернігівщини столичні лікарі рятували шість годин
• Оперували в "Охмадиті": хлопчик з Чернігівщини їхав з гірки на велосипеді й зламав хребет

Ще більше інформації читайте та дивіться на цифрових майданчиках "Вісника Ч":

• Фейсбук
• Youtube
• Телеграм
• Instagram
• Tik-Tok

Схожі новини

Чернігівські