вологість:
тиск:
вітер:
Боксери Ніжинської КДЮСШ готуються до чемпіонатів України н
06 липня 2026 р. 13:51
06 липня 2026 р. 13:51
Команда боксерів Ніжинської КДЮСШ разом із тренером Сергієм Паньком проходить навчально-тренувальний збір у місті Рахів з 2 до 16 липня 2026 року.
Про це повідомляє КДЮСШ Ніжин.
Спортивні збори є важливим етапом підготовки до головних стартів сезону. Попереду на спортсменів чекають чемпіонати України: серед юніорів, який відбудеться 17–26 липня в Ужгороді, а також серед юнаків і дівчат — 8–17 серпня у Хмельницькому.
Програма зборів поєднує інтенсивні тренування та відновлення. Щодня спортсмени проводять по два тренування, працюють у спарингах, відпрацьовують техніку на лапах, займаються загальною фізичною підготовкою, здійснюють гірські походи та беруть участь в активному відпочинку.
За словами організаторів, тренування в Карпатах сприяють розвитку сили, швидкості, витривалості та технічної майстерності. Крім того, гірське повітря, фізичні навантаження та зміна звичного середовища позитивно впливають на організм, покращують роботу серцево-судинної й дихальної систем, допомагають відновити емоційний баланс.
У спортивній школі зазначають, що такі навчально-тренувальні збори мають важливе значення не лише для фізичної підготовки. Вони допомагають виховувати дисципліну, відповідальність, самостійність, уміння працювати в команді та підтримувати один одного.
Як повідомляв MYNIZHYN , з 18 по 21 червня у Києві відбувся чемпіонат України з ICO за підтримки Національної поліції України. Ніжин та Чернігівську область на змаганнях представили вихованці клубу "Fight Club 2021".
Джерело: mynizhyn.com
Новини рубріки
Ішемічна хвороба серця: ніжинський кардіолог розповів про симптоми
06 липня 2026 р. 13:51
Море, субтропіки та льодовик: якою була Чернігівщина мільйони років тому
06 липня 2026 р. 13:51
Ніжин попрощався з Воїном — Максимом Марченком
06 липня 2026 р. 13:22