Як пережити спеку: поради сімейного лікаря - Відео - Чернігівські

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Як пережити спеку: поради сімейного лікаря - Відео

06 серпня 2026 р. 11:26

06 серпня 2026 р. 11:26

6 Серпня 2026

Поділитися:

Спека, яка накрила Чернігівщину, вже встановлює температурні рекорди. 2 серпня синоптики зафіксували в Чернігові +34,1 градуса – це найвищий показник для цієї дати за весь період спостережень. За прогнозами, найближчими днями температура залишатиметься високою. Тож медики нагадують, як уберегтися від перегрівання.

«Це досить негативно може впливати на людей, особливо для певних груп населення, наприклад це старші люди похилого віку з якимись хронічними супутніми патологіями – серцево-судинними, легеневими. Особливу увагу потрібно звертати на людей із надмірною вагою та якимись супутніми хворобами, наприклад цукровий діабет. Також потрібно обмежувати час перебування на сонці вагітним і діткам молодшого віку»,- Анна Семерня – лікар загальної практики сімейної медицини КНП «Сімейна поліклініка» ЧМР.

Вас може зацікавити: Де відпочивають ніжинці: улюблені місця дозвілля мешканців міста - Відеоопитування

Утім, уникнути перегрівання можна, якщо дотримуватися кількох простих правил. Найнебезпечнішим для перебування надворі лікарі називають проміжок із 11-ї до 16-ї години. Якщо ж відкласти справи не можна, варто подбати про захист від сонця.

Більше - дивіться у відеосюжеті Челайн