ШІ прискорює роботу, але змушує людей почуватися перевантаженими

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

ШІ прискорює роботу, але змушує людей почуватися перевантаженими — дослідження

13 лютого 2026 р. 09:36

13 лютого 2026 р. 09:36

Штучний інтелект не зменшує навантаження на працівників, а навпаки поступово його посилює.

Про це йдеться у дослідженні Harvard Bussiness Review.

Протягом восьми місяців дослідниці Аруна Ранганатан і Сінці Маггі вивчали, як генеративні AI-інструменти впливають на роботу співробітників американської технологічної компанії з приблизно 200 працівниками.

Працівники почали виконувати свої завдання швидше, брати на себе більше задач і розтягувати робочий день часто без прямої вимоги з боку керівництва. ШІ створив відчуття, що «можна встигнути більше», і це підштовхувало людей брати додаткову роботу.

Дослідники виділили три ключові ефекти впливу штучного інтелекту

Як зазначили дослідниці, з одного боку така активність виглядає як успіх: більше зробленої роботи, швидші результати. Але з іншого це з часом призводить до когнітивної втоми, вигорання, зниження якості рішень і ризику помилок.

Багато учасників дослідження зізнавалися, що вони почувалися продуктивнішими, але не менш завантаженими, а інколи більше завантаженими, ніж раніше.

Авторки наголошують, що компаніям недостатньо просто впровадити ШІ, потрібні чіткі правила його використання. Вони називають це «AI-практикою» і радять:

закладати обов’язкові паузи для перевірки рішень і відновлення темпу;
впорядковувати роботу через послідовність, а не постійну реакцію на всі AI-результати;
зберігати живе спілкування, щоб уникати ізоляції та втрати критичного мислення.

Також за темою

Заряджає два ноутбуки одночасно: Sharge представила потужний повербанк (фото)

Сьогодні 07:50

106

Apple спростила перенесення даних з iPhone на Android

Сьогодні 06:07

107

У ЄС «чорні скриньки» стали обов’язковими для нових автобусів і вантажівок

Сьогодні 05:54

Що загрожує автомобілю в сильні морози

Сьогодні 04:19

132