Солодкі напої пов’язали з десятьма відсотками нових випадків діабету у 2020 році

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Солодкі напої пов’язали з десятьма відсотками нових випадків діабету у 2020 році

07 січня 2025 р. 08:34

07 січня 2025 р. 08:34

Міжнародне дослідження серед жителів 184 країн показало, що у 2020 році було зареєстровано 2,2 мільйона нових випадків діабету другого типу та 1,2 мільйона серцево-судинних захворювань, які могли бути спричинені споживанням підсолоджених напоїв. Це склало 9,8 відсотка усіх нових випадків діабету й 3,1 відсотка хвороб серця у 2020 році. Найбільше страждали бідніші регіони, де бракує чистої питної води, а солодкі напої стають найдоступнішим варіантом. Дослідження опублікували в журналі Nature Medicine .

Солодкі напої пов’язали з десятьма відсотками нових випадків діабету у 2020 році. GIPHY

Як відбувалося дослідження?

Науковці використали дані 450 опитувань про раціон 2,9 мільйона людей зі 118 країн, отримані через 24-годинні опитувальники, записи раціону й харчові частотні анкети, порівнявши їх зі статистикою діабету й серцево-судинних хвороб за період 1990–2020 років. Виявилося, що там, де обсяги вживання підсолоджених напоїв найбільші, люди частіше мають надмірну вагу, підвищений рівень глюкози й інсулінорезистентність, що підвищує ризик діабету й проблем із серцем. Наприклад, у Колумбії підсолоджені напої асоціювалися із 48 відсотками нових випадків діабету, у Мексиці — із 30, а в Південній Африці — із 27 відсотками.

Автори дослідження наголошують, що ці дані свідчать про сильну статистичну залежність між споживанням підсолоджених напоїв і ризиком діабету та серцево-судинних хвороб, але поки не доводять причинно-наслідковий зв’язок. Однак вони закликають посилювати контроль за продажем солодких напоїв і підвищувати обізнаність споживачів, щоб зменшити кількість нових випадків діабету та серцево-судинних хвороб.

Якою є шкода солодких напоїв

🫀 На відміну від нечастого споживання солодощів, вживання солодких напоїв виявилося пов’язаним з підвищеним ризиком патологій серця, таких як інсульт і серцева недостатність.

🍬 Щоденне споживання доданої фруктози чи сахарози навіть без надлишку калорій призвело до збільшення відкладення жиру в організмі.

⚡️ А от вживання енергетичних напоїв, імовірно, спричинило у молодого пацієнта серцеву недостатність. Він випивав по чотири банки енергетика щодня протягом двох років.

Поділитися із друзями!