вологість:
тиск:
вітер:
Півгодини тренувань змусили м'язи жінок виробляти речовини проти раку грудей
15 серпня 2025 р. 10:32
15 серпня 2025 р. 10:32
Всього одне півгодинне інтенсивне тренування спричинило вироблення білків для пригнічення росту пухлин у жінок, які пережили рак молочних залоз і перебували в ремісії. Цього виявилося достатньо для пригнічення росту ракових клітин у пробірці на 20-30 відсотків. Оскільки рак молочних залоз схильний утворювати метастази, спорт може бути ефективним способом запобігання його поширенню в тих, хто вже поборов основні пухлини. Дослідження опублікували в журналі Breast Cancer Research and Treatment .
Півгодини тренувань змусили м'язи жінок виробляти речовини проти раку грудей. GIPHY
Як вивчали вплив спорту на рак молочних залоз?
Науковці досліджували міокіни — білки, що утворюються в м’язах під час скорочення та відіграють роль у передаванні сигналів між клітинами. Хоча вже було відомо, що ці білки в здорових людей запобігають росту ракових клітин, дослідники вивчали те, наскільки ефективними вони будуть після проходження людиною курсу лікування раку. Адже відомо, що променева та хімієтерапія можуть порушувати роботу клітин, ослаблюючи захист організму від пухлин у майбутньому. Для дослідження запросили 32 жінок, які перебороли рак молочних залоз. Половині з них призначили півгодинне інтервальне тренування високої інтенсивності, а іншій половині — силове тренування.
У порівнянні з моментом до тренування, після пів години спорту в плазмі жінок значно зріс рівень білків, здатних протидіяти росту пухлин — інтерлейкіну-6, онкостатину та декорину. Коли плазму жінок додали до культури клітин раку молочних залоз, стійкого до гормональної терапії, це пригнітило ріст пухлин на 19-29 відсотків. Більш помітним ефект був у жінок, які робили інтервальне тренування, а також у плазми крові, відібраної одразу після тренування, у порівнянні з відібраною за пів години після нього. Хоча науковці не вимірювали активність ракових клітин у самих жінок, результати на клітинах свідчать про те, що спорт може бути корисною підтримувальною терапією для тих жінок, які пережили рак молочних залоз.
Як спорт допомагає у боротьбі з раком
🚶♀️➡️ Заміни всього однієї години сидіння на ходьбу чи іншу невелику фізичну активність виявилося достатньо для зменшення ризику 13 видів раку, зокрема раку легень і молочних залоз.
💪 Спорт також виявився корисним для тих, хто вже хворіє на рак. Пацієнти з раком кишківника, які робили 3-4 годинні прогулянки на тиждень, мали на третину менший ризик смерті.
💊 Науковці також підтвердили те, що заняття спортом може запобігати негативним побічним ефектам лікування раку, таким як задишка, погіршення розумових здібностей і пошкодження клітин.
Джерело: nauka.ua
Новини рубріки
Вчені розкрили, як молода кров омолоджує шкіру людини
15 серпня 2025 р. 11:45
Мурахи-ткачі подвоюють силу у командній роботі (відео)
15 серпня 2025 р. 06:26
Curiosity знайшов на Марсі камінь, схожий на корал (фото)
15 серпня 2025 р. 06:22