Головний біль, безсоння, тиск: магнітна буря не відступає й далі б’є по самопочуттю

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Головний біль, безсоння, тиск: магнітна буря не відступає й далі б’є по самопочуттю

22 січня 2026 р. 10:47

22 січня 2026 р. 10:47

Планета Земля продовжує перебувати під дією магнітної бурі . 22 січня магнітна буря трохи ослабне, але залишається досить потужною. Вона опустилася до К-індексу 4,7. Про це повідомила Британська геологічна служба.

ВІДЕО ДНЯ

Спеціалісти наголошують, що вплив коронального випромінювання маси тривав протягом останніх 24 годин, а міжпланетне магнітне поле було негативним близько 36 годин. Це призвело до стійких рівнів геомагнітної активності, які досягли рівнів STORM G3 з коротким періодом G4 протягом ночі.

Залишкові ефекти від цієї корональної явища ще триватимуть, поступово знижуючись. Саме тому періоди шторму G1-G2 все ще ймовірні.

Як писали «ФАКТИ», магнітні бурі впливають на самопочуття багатьох людей, особливо тих, хто має хронічні хвороби . Зменшити вплив магнітних бурь можна дотриманням стабільного та здорового режиму дня. Рекомендується спати не менше 7−8 годин, уникати перевтоми та емоційної перенапруги, менше часу проводити з гаджетами.

У раціоні варто обмежити жирні страви, фастфуд, каву, енергетики та алкоголь. Протягом дня більше пити води. Рекомендується також більше гуляти на свіжому повітрі.

Читайте нас у Facebook