Пісна намазка на хліб виходить смачнішою за магазинні паштети: простий і доступний рецепт

01 грудня 2025 р. 08:49

01 грудня 2025 р. 08:49


Під час посту хочеться приготувати щось смачне, недороге й водночас корисне. Пісна намазка на хліб саме така: поживна, ароматна та настільки вдала, що часто смакує навіть тим, хто не дотримується посту. Її можна їсти з тостами, гарячою картоплею, свіжими овочами або подавати як перекус. Готується вона з доступних інгредієнтів, а за смаком перевершує магазинні паштети.

Інгредієнти:

  • квасоля варена або консервована — 1 банка (400 г)
  • цибуля — 1 шт
  • морква — 1 шт
  • соняшникова олія — 2–3 ст. л.
  • часник — 1–2 зубчики
  • сіль, перець — за смаком
  • паприка або інші спеції (за бажанням)
  • лимонний сік або трішки оцту — ½ ч. л. (для балансу смаку)

Приготування:

Пісна намазка на хліб виходить смачнішою за магазинні паштети: простий і доступний рецепт

Джерело: vsn.in.ua