вологість:
тиск:
вітер:
70 кілометрів через гори, нічний забіг і підкорення Говерли в капцях: історія блогерки з Волині
Волинянка Вікторія Струсь веде блог, у якому ділиться своїми спортивними викликами та перемогами. Найвражаючий з них — подолання 70 кілометрів гірською місцевістю, на що вона витратила 16,5 години.
Суспільному блогерка розповіла, що ніколи не займалася бігом професійно, але півтора року тому вперше спробувала трейлові змагання і відтоді «закохалася у біг».
«Мама дуже хотіла мене віддати на танці, а я подивилась, що Спанч Боб займається карате. І думаю: «О, я теж буду займатися карате, як мій кумир дитинства». І пішла. Мені дуже пощастило, бо був чарівний тренер. Він мені прищепив любов до спорту», — каже Вікторія Струсь.
«Я думаю, як то можна цікавіше пробігти ті 20 кілометрів, ніж просто по асфальту? І щось вигадую. Це не просто інтерес, а перевірка власних можливостей», — каже Вікторія Струсь.
Одним із найважчих випробувань, пригадує, був з проходження кілометра на руках. Спочатку планувала п'ять, але тренерка відмовила.
«То було тому, що я на той момент не могла бігти, і мене крутило. Думаю, ні, ну я хочу щось таке цікавеньке зробити, щось таке зняти прикольне. До того я рік вчилася на них ходити й думаю, якось потихеньку, помаленьку, поступово та й прийду», — розповідає.
Наступного ранку Вікторії було боляче дихати, обличчя два дні було набрякле, через підвищений прилив крові до мозку. Тому вона закликає такого не повторювати.
Найекстремальнішим досвідом називає пробіжку, що тривала з ночі до світанку. Каже, це було найстрашніше, що траплялося в її житті. Рух починала з Ківерець, мала добігти до Рожища.
«Мене напевно, вночі панічна атака накрила, коли я до бабусі прибігла. Перше, що темно, друге – комендантська, мене можуть і зловити. І третє, їздять машини. А я побачити їх взагалі не очікувала, тому що то забута дорога, якою, в принципі, вдень майже ніхто не їздить, а тут вночі», — додає вона.
«Я хотіла отак під деревцем сісти, закутатися і чекати світанку, тому що я не хотіла вже добігати. Та мені лишалося десять кілометрів. Я думаю: «Ні, Вікторія, давай, ти сильна, ну куда ти, під деревом сядеш, ти вночі задубієш, а ранок ще холодніший». Я побігла. По дорозі на мене ще напали нічні собаки. Я від них тікала», — згадує Вікторія Струсь.
Прибігши до будинку бабусі, зробила двогодинну перерву на сон і побігла далі. Це виявилося великою помилкою, визнала бігунка, бо після забігу отримала найбільшу травму, синдром іліотібіального тракту.
«У мене це сталося, тому що я дуже сильно перенавантажила ногу. Коли бігла вночі, я відчувала біль, але я подумала: болить, переболить. Біжимо далі. Я слабак чи що? А так не можна, треба чути своє тіло, свій організм, знаки, які він дає. І я зупинилась тільки тоді, коли мене вже почало нудити від болю», — пояснює бігунка.
На Говерлу дівчина вирішила піднятися у капцях.
«От ви питаєте, чого такі челенджи? Приходить до мене тато, каже: «Вікусь, я ніколи не був на Говерлі, піднімемося зі мною». Я думаю: «Клас, але просто піднятися, то буде нецікаво, так всі роблять», — додає блогерка.
Ділитися у соцмережах досягненнями, каже надихають підписники. Від них часто отримує повідомлення, що вона їх мотивує та заряджає. Додає, для цього і знімає себе.
«Зараз я готуюсь до 12-годинного бігу. Хотілось би виконати норматив майстра спорту. Я дуже вірю в те, що в мене це вийде. Тренуюсь зараз з розумом. Я дуже поглибилася взагалі в цей процес бігу: періодизація тренувань, різні типи бігових тренувань», — сподівається вона.
Крім активного спорту, Вікторії Струсь подобається писати. Поезію пробувала писати з третього класу, брала участь на олімпіадах з мови та літератури.
- Життєрадісна вчителька з Волині підкорює соцмережі гумором і любов’ю до української мови
- Поєднує материнство та творчість : волинянка підкорює соцмережі
- Alena Omargalieva виступила у Луцьку: аншлаг, благодійність і найкращі хіти
Новини рубріки
У Володимирському районі лунатимуть вибухи: деталі
08 грудня 2025 р. 17:42
Луцький суддя з вірусних відео про ТЦК: що відомо про Віталія Ковтуненка
08 грудня 2025 р. 17:28
На Волині продають коня за понад 200 тисяч гривень
08 грудня 2025 р. 17:27