ЕКСКЛЮЗИВ ОФІЦІЙНО У Дніпрі впроваджують хібукі-терапію: як собака-обіймака допомагає під час війни

21 липня 2026 р. 19:32

21 липня 2026 р. 19:32

У Дніпрі стартував проєкт із хібукі-терапії для родин переселенців, ветеранів та інших вразливих категорій населення. Його реалізує благодійний фонд «Рішучі серця» за підтримки Дніпровської міської ради. Учасники не просто знайомляться з незвичайною м’якою іграшкою, а навчаються через неї справлятися зі стресом, розуміти власні емоції та підтримувати одне одного. Як працює ця методика, дізнавалася журналістка видання «Наше місто».

Хібукі допомагає

Назва «хібукі» походить з івриту і означає «обійми». Головним героєм терапії є м’який песик, який стає для дитини не іграшкою, а другом і символом безпеки.

Світлана Камеко

– Хібукі — це не просто м’яка іграшка, а друг, через якого ми вчимо дітей і дорослих піклуватися, розуміти свої емоції та справлятися зі стресом, – пояснює Світлана Камеко, практична психологиня.  – Ми працюємо не лише над тим, щоб люди легше пережили війну, а й допомагаємо їм знайти внутрішні ресурси для подальшого розвитку та посттравматичного зростання. Під час занять учасники вчаться підтримувати одне одного, будувати довіру в родині й відчувати, що вони не залишилися наодинці зі своїми переживаннями.   Коли дитина зростає в атмосфері любові, взаєморозуміння й підтримки, саме вона згодом будує сильніше та щасливіше суспільство.

Психологиня зазначає, що терапія відбувається в групах, де учасники знайомляться, діляться власними історіями та отримують підтримку не лише від фахівців, а й один від одного. Особливістю методики є те, що кожна деталь песика має психологічне значення: довгі лапки, м’які вушка та виразні очі допомагають дитині заспокоїтися, відчути безпеку й навчитися висловлювати свої емоції. Виготовляють цю красу у Дніпрі. Після завершення курсу хібукі залишається в родині як нагадування про здобуті навички самодопомоги. Проєкт реалізується завдяки перемозі благодійного фонду в міському конкурсі підтримки громадських ініціатив.

Станіслав Бандура

-Після початку повномасштабного вторгнення Дніпровська міська рада відновила конкурс підтримки проєктів громадських організацій та благодійних фондів, які допомагають мешканцям міста, – зазначає Станіслав Бандура, начальник управління внутрішньої політики департаменту з питань місцевого самоврядування Дніпровської міської ради .  – Одним із переможців став проєкт “Хібукі-терапія”, оскільки він пропонує сучасний і нестандартний підхід до психологічної підтримки родин військових та внутрішньо переміщених осіб. Методика базується на ізраїльському досвіді, але вже сьогодні активно розвивається й в Україні. Наразі тривають заняття, загалом курс складатиметься з восьми зустрічей, а його учасниками стануть 72 людини. Ми розраховуємо оцінити результати проєкту та за можливості залучити додаткове фінансування, щоб розширити його в майбутньому. Психологічна підтримка сьогодні є не менш важливою, ніж гуманітарна допомога, адже саме вона допомагає людям відновлювати внутрішню стійкість.

Учасниками проєкту стали, зокрема, родини, які були змушені залишити свої домівки через війну. Для багатьох із них такі зустрічі стали можливістю хоча б ненадовго відволікти дітей від пережитого та повернути їм відчуття спокою.

Радомир та Олеся

-Ми переїхали до Дніпра з Бахмута, тому для нас із моїм сином Радомиром така психологічна підтримка дуже важлива, – розповідає Олеся. –  Наші діти пережили багато стресу, і зараз ми вже не можемо подарувати їм те безтурботне дитинство, яке було в нас. Але завдяки таким заняттям вони хоча б на деякий час відволікаються, знайомляться з іншими дітьми, вчаться говорити про свої почуття і просто посміхаються. Мені дуже подобається думка, що ми не можемо зупинити дощ, але можемо навчитися танцювати під ним. Так само і зараз — ми не можемо змінити війну, але можемо навчитися жити, підтримувати одне одного і допомагати своїм дітям. Ми дуже вдячні всім, хто організував цей проєкт, адже саме такі ініціативи сьогодні дають нашим родинам сили рухатися вперед.

Фото Володимира Федорищева.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, як дніпрян заспокоюють ляльки.

Дніпровські