вологість:
тиск:
вітер:
У Первомайську відбулося масштабне відкрите тренування з чотирьох видів спорту
09 листопада 2026 р. 18:30
09 листопада 2026 р. 18:30
У Первомайську 7 листопада відбулося відкрите тренування, яке об’єднало вихованців чотирьох спортивних осередків: Первомайської ДЮСШ (бокс), СК «Берсерк» (бокс), клубу «Дзюдо-Мастер» (джиу-джитсу) та Первомайської федерації кіокушин карате ІКО-1. Про перебіг заходу, нові формати та співпрацю з військовими розповіла тренерка місцевої федерації кіокушин карате Надія Крістіна .
Поєднання чотирьох напрямків та армійський досвід
«Нам вдалося об'єднати три класичні види спорту — кіокушин карате, бокс та джиу-джитсу. Крім того, до нас долучився четвертий напрямок — ножовий бій, який сьогодні активно розвивається та є особливо популярним серед військовослужбовців.
Окремо хочеться відзначити участь військових, які підтримали наш захід. До тренування долучився куратор громадської організації «Центурія», військовослужбовець танкового батальйону 3-ї окремої штурмової бригади 3-го армійського корпусу на псевдо «Сталкер». Він особисто провів для дітей змагання з ножового бою, а після їх завершення частував учасників смаколиками», — розповіла Надія Крістіна.
Перебіг тренування: від розминки до обміну досвідом
Відкрите тренування тривало близько трьох годин і мало двоетапну структуру. На першому етапі представники кожного виду спорту працювали на власній окремій локації, де виконували спеціальні розігріваючі вправи для підготовки тіла до подальших сутичок, поєдинків та куміте. Друга ж частина тренування пройшла у форматі ротації та інтерактивного обміну бійцями, що дозволило спортсменам випробувати власні сили в суміжних дисциплінах.
Завдяки такому підходу каратисти мали змогу потренуватися разом із боксерами, а боксери — завітати на локацію джиу-джитсу. Рухаючись по колу, юні атлети відвідали кожен вид спорту, спробували нові для себе техніки та суттєво розширили власний спортивний кругозір.
Практика ножового бою та командні поєдинки
Наприкінці заходу всі учасники різного віку об'єдналися у спільне коло для ознайомлення з правилами ножового бою. Для відпрацювання техніки використовували спеціальні тренувальні ножі, а всі поєдинки проходили із захисним екіпіруванням.
«Спочатку діти змагалися у парних поєдинках, а згодом формат переріс у динамічні сутички «стінка на стінку», де один боєць протистояв суперникам з двох боків. Діти дізналися чимало нової інформації, а наші каратисти цього разу отримали ще більш поглиблені знання про специфіку ножового бою» , — підсумувала Надія Крістіна.
Захід завершився дружнім частуванням та врученням солодощів усім юним учасникам.
Джерело: thegard.city
Новини рубріки
59 немовлят народилися за тиждень на Миколаївщині
09 листопада 2026 р. 17:42
Вітамін D восени: кому він потрібен і як не нашкодити собі
09 листопада 2026 р. 17:37
Сенкевич пригрозив звільненнями директорам КП Миколаєва
09 листопада 2026 р. 17:10