Вживання кави виявилося пов’язане зі складом тіла та рівнем гормонів

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Вживання кави виявилося пов’язане зі складом тіла та рівнем гормонів

18 серпня 2026 р. 07:39

18 серпня 2026 р. 07:39

Вчені заявили про те, що регулярне вживання кави виявилося пов’язане зі змінами у співвідношенні жирової тканини та м’язів, рівні метаболізму та статевих гормонів. Водночас дослідники поки що не стверджують, що існує причинно-наслідковий зв’язок, повідомляє SciTechDaily.

У ході дослідження вчені з Університету Оулу проаналізували дані 2264 осіб віком 46 років, які брали участь у Північно-фінській когорті людей, народжених у 1966 році. Вони вивчали, чи пов’язане регулярне вживання кави з метаболітами, що циркулюють у крові, кардіометаболічними маркерами ризику та статевими гормонами.

Аналіз показав, що у людей, які пили більше кави, було менше загального жиру в організмі та вісцерального жиру, а також більше маси скелетних м’язів, хоча їхній індекс маси тіла (ІМТ) був аналогічним до індексу учасників, які пили менше кави.

Більше споживання кави також було пов’язане з нижчим рівнем амінокислот із розгалуженим ланцюгом у крові як у чоловіків, так і у жінок. При стійкому підвищенні ці біомаркери раніше пов’язували з інсулінорезистентністю та підвищеним ризиком розвитку діабету 2 типу.

Найбільш очевидні відмінності, що стосуються статевих гормонів, спостерігалися у чоловіків. Більш високе споживання кави було пов’язане з більш сприятливим профілем глюкози та інсуліну, вищим рівнем загального та біодоступного тестостерону, а також підвищеною концентрацією глобуліну, що зв’язує статеві гормони (SHBG). Водночас рівень вільного тестостерону та індекс вільного андрогену були дещо нижчими. У жінок такі відмінності у статевих гормонах були значно меншими й здебільшого пов’язані з SHBG та нижчими показниками вільних андрогенів.

«Каву споживають мільйони людей щодня, але ми досі напрочуд мало знаємо про те, як вона пов’язана з нашим метаболізмом і гормонами. У наших результатах особливо виділялася чітка гормональна сигнатура, яка не зникала навіть після врахування ІМТ та факторів способу життя, причому деякі з цих асоціацій відрізнялися у чоловіків і жінок», — заявив Лука Верроест, провідний автор дослідження та докторант Університету Оулу.

Раніше вчені заявили, що вживання кави може сприятливо впливати на настрій і когнітивні здібності навіть без тонізуючого ефекту кофеїну.