вологість:
тиск:
вітер:
Допомагає при діабеті та захищає судини: лікар порадив доступний цілющий напій
16 серпня 2026 р. 21:28
16 серпня 2026 р. 21:28
Настій кропиви швидко готується . За п'ятнадцять хвилин ви можете приготувати напій, який підтримуватиме ваш організм у багатьох відношеннях. Він має протизапальні та протиалергічні властивості та чудово підходить для діабетиків та жінок, які страждають від важких симптомів менопаузи .
Лікар з Польщі Марек Скочилас , який на своєму каналі в соціальних мережах YouTube пояснює, як правильно харчуватися та таким чином запобігати багатьом захворюванням . В одному зі своїх відео він зосередився на корисному впливі кропиви. Рослина може допомогти багатьма способами, пише популярний польський сайт Teraz Gotuje.
Як наголошує спеціаліст, настій кропиви має численні властивості. Перш за все, він підтримує боротьбу з багатьма хворобами, включаючи рак, діабет та атеросклероз. Його вживання знижує рівень глюкози та тригліцеридів у крові. Він затримує всмоктування цукру з їжі та стимулює секрецію інсуліну.
Крім того, він також допомагає боротися з гіпертонією . Кропива має сечогінну дію, виводячи зайву воду з організму. Збільшення виведення води та натрію з сечею знижує артеріальний тиск. Крім того, настій кропиви може допомогти запобігти подагрі, каменям у нирках та інфекціям сечовивідних шляхів.
Рослина має антиоксидантні та протизапальні властивості. Вона захищає печінку та нирки від шкідливих токсинів, а також полегшує симптоми ревматоїдного артриту та запалення кишечника. Кропива також надає цінну підтримку жінкам під час менопаузи, оскільки допомагає зменшити припливи. Її настій також містить сполуки , які пригнічують алергічні реакції. Вживання двох склянок настою кропиви зменшить вивільнення гістаміну, що призводить до зменшення симптомів алергії.
Для приготування настою кропиви вам знадобиться сушене листя або коріння кропиви. Ви можете купити їх у магазині або висушити самостійно. Просто промийте свіже листя під проточною водою, промокніть паперовим рушником і дайте йому висохнути протягом ночі (або скористайтеся сушаркою для трав). Потім подрібніть їх і помістіть у щільно закриту скляну ємність.
Ви можете приготувати настій кропиви з цього сушеного листя. Як приготувати цей корисний для здоров'я напій?
Залийте столову ложку сушеної кропиви склянкою окропу та дайте настоятися під кришкою приблизно 10 хвилин. Після цього процідіть рідину. Лікарі рекомендують пити настій тричі на день по 200 мілілітрів.
На жаль, не всі можуть скористатися корисним впливом кропиви. Вагітним або жінкам, що годують грудьми, а також маленьким дітям не слід пити настій. Кропива може викликати скорочення матки та призвести до викидня або передчасних пологів.
Нагадаємо, коли збирати цілющі трави та ягоди у вересні і чому краще робити це на зростаючому місяці.
Читайте нас у Facebook
Джерело: fakty.ua (Здоров’я)
Новини рубріки
Дієтологи назвали напій, який варто пити щодня для здоров’я печінки
15 серпня 2026 р. 17:32
Не тільки втома: чому вода критично важлива для організму і як підтримувати її баланс
14 серпня 2026 р. 21:21